2020年是個整頓自己、療癒自我的一年,年初開始實驗新生活,透過各式紓壓活動,慢跑、看書、曬太陽、聽輕音樂,找到更舒服的生活節奏,活出更鬆的自己。
接觸擴香儀精油芳療起源
自從家裡打造出可以泡澡的浴缸,陸續接觸到放鬆的周邊產品,
從泡腳機、香氛、瑜珈墊、到SPA音樂..似乎踏上了自我療癒之路..
加上今年初工作上有微調整,需要一點時間重整自己、提升自己的能量,
好應付更高的工作軌道。
或許是天生抗壓性太低吧! 身心常處於緊繃的狀態。
壓力來的時候,常偏頭痛、睡眠品質變差,惡性循環下,生活、工作效率受影響。
過完年後決定不再讓自己受苦,開始尋求”擴香儀精油芳香療法”。
精油芳療法是直接透過空氣中擴散的香氛、香氣,達到放鬆、紓壓效果。
擴香儀是其中很簡單擴散香氣的方式,利用物理方式擴香,只需要插上電源、加入植物精油,
就能簡單的享受香氛,再懶惰的人都能享受放鬆的片刻。
Herbally 草本真情擴香儀
傳統的精油芳療法是透過水氧機、擴香竹將空氣中的香氛擴散,使用方式比較複雜。
herbally草本真情想用更簡單的方式讓更多人進入芳療世界,使用方法簡單,以不加水、不加熱、不稀釋、不變質的物理方式,達到香氛的擴散,適合忙碌步調快的現今生活。
Herbally 草本真情的擴香儀,外型美觀,尺寸小,不侷限放在家裡房間,也可以使用於客廳、玄關、辦公室等。SPA、泡澡的時候,也可以放在浴室裡擴香,好好享受ME TIME。
不使用它的時候,也可以當作居家擺飾,增加氛圍。
像幸福樹的造型,就蘊藏著幸福洋溢的感覺,溫馨、溫暖。樹象徵著生命力、希望,
還沒使用幸福樹擴香儀,就能被其中療癒力感染。
官網還有其他造型的擴香儀,現在就一起進入芳療世界吧!
herbally 草本真情
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Herbally 擴香儀使用方法
擴香儀的使用非常簡單,讓我很願意嘗試,使用頻率也很高,因為它有以下特色:
不加水:以空氣做媒介,不增加空間濕度。台灣氣候很容易潮濕,增加濕度的產品就別了吧?
不加熱:無熱源,使用安全,放在孩子房間也很安全
不稀釋:呈現天然精油的香味,如果需要稀釋還要考慮比例很麻煩
不變質:使用玻璃材質,擴香時不會產生塑化劑
首先將擴香瓶垂直插入底座,因為瓶身是玻璃材質,斜插入容易破裂,直直插入底座就好。
滴入15-20滴精油,大約可使用2小時,依照個人喜好時間調整精油量。
可以混合不同的單方精油,不過還是同一個品牌精油會比較好,避免精油變質。
因為我很需要紓壓放鬆,我選擇佛手柑的精油。
接著插入電源,蓋上精油瓶蓋,不蓋也可以,香氛就開始擴散到空氣中囉!
我通常是不蓋瓶蓋讓精油短時間擴散,擴散速度滿快的,5-10分鐘左右房間內就佈滿了佛手柑的香氛,這時候我就會關掉電源。
其中LED觸控開關可單獨控制燈源,不影響擴香功能,即使香氛擴散完,看著擴香儀顏色變化,也是種療癒。
比較貼心的是旋轉鈕可控制擴香的強弱,逆時針轉就是調弱,順時間就是調強。
內建時控設計,擴香2分鐘暫停1分鐘,2小時之後自動關閉。有了時控設計,就不用擔心自己睡著忘了關開關擴香儀會壞掉或者燒掉,可以安心睡。
單方精油的保存方式很簡單,只要放於25度以下避免潮濕日曬的環境即可。
不同精油有不同的功能,這三款精油任由不同情境、狀況來挑選所需要的精油。
茶樹tea tree:幫助免疫系統抵抗傳染性的疾病。現在處於武漢肺炎的高峰期,可用茶樹淨化空氣。
尤加利Eucalyptus:使頭腦清新,提高注意力精神集中。早上起床工作之前可以使用。
佛手柑Bergamia:睡前使用 平靜舒緩壓力、安定精神、抗憂鬱
其中茶樹與油加利可以混和著用喔!
Herbally 擴香儀清潔方法
精油擴香儀採用物理擴香,需要定期清潔噴心,延長使用年限,就像車子需要定期保養一樣。定期清潔也可避免噴心因為髒污造成阻塞造成擴香效能降低。
清潔動作大約每隔2周一次即可。
清潔需要準備的東西有75%酒精、清潔滴管。
先將清潔滴管吸取75%酒精。
將擴香儀電源開到最大。
清潔滴管對準噴心,反覆做清潔動作就可以了。
清潔後的幸福樹擴香儀,就像新的禮物一樣。
香氛對女人來說,確實有迷人之處呢!
走進家裡、房間,就充滿了香氛,心情容易很好,整個優雅了起來。
使用幸福樹擴香儀的第一天,我被這樣的香氣給療癒了、被芳療了!
連續用了一到兩周,漸漸變成睡前放鬆的固定儀式,
對我來說,擴香儀是睡前安神、定心的好輔助物。
因為hen簡單、hen放鬆,胡思亂想的思緒減少了,也比較快入眠。
隔天醒來的精氣神也就更好了!
這樣的正向循環,無形中生活品質就提升了!