近半年來，我的枕邊人先生睡覺時偶爾會發出打呼聲，
半夜都被我叫起來臭罵一頓，
但先生完全不知道自己發出的聲音有多惱人XD😭😭
加上我本來就是比較淺眠的媽媽，
小孩睡覺有個轉身啥咪我就會醒來。
睡眠佔掉每天的6~8小時，間斷的睡眠真的好沒品質，
先生打呼與我睡眠的問題已經影響到白天作息，
造成生活困擾，我們最近終於選擇正視這問題。
為了改善睡眠品質，我們決定從睡覺的枕頭做功課。
上網搜尋到這家以改善睡眠問題為服務的知識睡眠館Power Sleep，
Power Sleep可以透過睡眠感測器先了解我們的睡眠狀況,
再提供改善方案與建議適合枕頭。
注意看門市地點，新莊紐約設計中心就在我家開車3-5分鐘距離，
這天接小孩下了課就直接往門市去。
知識睡眠館Power Sleep
新莊門市紐約設計中心
電話:02-8521-3437
地址:新北市新莊區新北大道4段506號2F
這棟紐約設計中心滿多歐美品牌的家俱，Power Sleep位於紐約設計中心2樓的位置。
Power Sleep以藍色為品牌顏色，
進入門市看到擺滿各式各樣的機能床，床墊，律動沙發與枕頭。
仔細觀察，每項產品都有它獨特的功能性，
針對消費者不同症狀設計出不同的產品，
再由店員建議出最適合自己的產品，量身打造。
這跟傳統的床墊枕頭店家，提供的服務完全是不同的。
傳統的店家，床墊就是床墊，枕頭就是枕頭，(阿不然勒)😂😂
在Power Sleep, 床墊不止是床墊，還是張符合自己身體曲線的床墊，
枕頭不止是枕頭，還是顆改善睡眠的枕頭XD.
同樣一顆枕頭，可能適合我但不一定適合我先生，
Power Sleep能提供這樣的知識，這是在傳統店家無法得到的服務。
今天我們是來尋求一顆改善睡眠的枕頭，
現在就一起看看Power Sleep建議給我跟我先生的枕頭類型吧!
Power Sleep最強項的就是側睡止鼾枕，
會打呼的人都知道，
仰睡很容易打呼，改側睡就會改善。
但總不可能一整個晚上都側睡阿?!
這顆側睡止鼾枕就是利用兩邊低中間高的山形設計，
讓打呼者在入睡時會因為中間隆起的支撐點過小導致頭部向左右兩側偏轉。
即使是仰睡的姿勢，但因為頭部左右偏轉，改變成側睡的樣子，
達到改善打呼的效果。
加上枕頭在隆起部有兩側擋止部的設計，可以避免打呼者的頭部離開枕頭。
這顆枕頭的機能性，確實滿符合先生的需求，有打動到他XD.
女兒實際試躺，因為枕頭山形設計，頭部變成側睡姿勢。
設計原理在於，打呼的人大多發生在仰睡姿勢，側睡就較不容易打呼。
因此，透過睡姿改善，從仰睡改成側睡就能減輕呼吸道阻塞問題。
當仰躺在這顆側睡止鼾枕上時，頭會不自覺往兩邊偏，
氣道就會拉開，側睡的鼾聲就會比較鬆垮，
呼吸的進氣量就會增加，就能有效改善血氧濃度。
側睡止鼾枕由長庚醫療團隊，長庚科大，Power Sleep三方共同研發出，得到台灣睡眠醫學會發表個案第一名，國際外科醫學會發表個
案第四名。
側睡止鼾枕有經過林口長庚醫院醫療實驗室證實有效改善打呼症狀，適合輕度與中度打呼者，嚴重的還是要諮詢專業醫生，接受治療喔!
再來我因為長期低頭打電腦滑手機，造成頸椎壓迫不適，
店員建議我活力支撐量身訂做記憶枕。
這顆枕頭的設計在於仰睡時第5.6節頸椎有做支撐，
並在頭枕區做向下凹設計，舒緩頸椎的椎間壓力。
店員也提供我另一種選擇，
店員用一支很厲害的尺量我的頭型，胸背厚度，肩寬，幫我量身訂做枕頭。
這支尺是國際復建醫學會發表的。
試躺了之後，真的跟家裡的枕頭差好多喔!
側睡也不感到壓迫，當然店員說與枕頭還有床墊都有關係喔! 
店員也介紹如果是關節退化或長骨刺，就可以使用這顆釋壓量身訂做科技乳膠枕。
如果是肩頸痠痛的人，則可以使用舒眠記憶枕。
可見，每款枕頭都有適合的族群喔，
Power Sleep就是會幫你找出最適宜的枕頭。
最後我們逛到床墊區，
看到這組脊椎護背3線床墊，滿適合小孩睡的床墊。
女鵝今年要上小一了，
未來勢必要給她一個舒適的孩童房，更好的學習環境。
但我們今天是來買枕頭的，
買完枕頭紐約設計中心也快關門了，這組床墊先放入口袋名單。
等快農曆年，紐約設計中心有周年慶的時候再來!😆😆
知識睡眠館Power Sleep
新莊門市紐約設計中心
電話:02-8521-3437
地址:新北市新莊區新北大道4段506號2F
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